FORMATION GESTES ET POSTURES
Code: GP
Code interne CDM : PSECU07
Public concerné : Tout public
Prérequis : Savoir parler et écrire le français & Apte médicalement
Nombre de participants : De 1 à 12 personnes
Durée : 1 jour soit 7h de formation / Durée adaptable pour les personnes en situation de handicap
Possibilité de 4h si option seule Bureautique ou Manutention ou encore en cas de recyclage
Modalités de déroulement et Tarif : Voir la proposition d’action de formation
Qualité de l’intervenant : Formateur en prévention des risques professionnels et avec expérience de terrain
sur l’évaluation des postures de travail
Validation de la formation : Attestation de formation valide 1 an
Méthodes et moyens pédagogiques : Formation en présentiel
Méthode heuristique, démonstrative, applicative
CDM FORMATION est expert dans ce domaine depuis 2011
Accueil des personnes en situation de handicap : Des aménagements sont possibles en autorisation de
conduite uniquement, merci d’en informer le contact ci-dessus afin de mettre en place un devis adapté

- Prendre en compte le phénomène « accident du travail et maladie professionnelle »
- Acquérir les notions d’anatomie et de pathologies de base
- Définir et appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort pertinents
en fonction de la situation de travail et dans la vie privée
- Mettre en œuvre une méthode d’auto-analyse de sa propre situation de travail
- Appliquer les gestes et positions efficaces pour se préserver en manutention ou en
manipulation manuelle

- L’esprit de sécurité dans les activités de manutentions manuelle :
- Attitudes et responsabilités de l’exécutant vis-à-vis de sa sécurité
- Les risques d’accident du travail en manutention manuelle
- Que faire en cas d’accident ?
- Coûts et conséquences
- Le corps humain :
- Notions d’anatomie : La colonne vertébrale, les vertèbres, la région lombaire
- Étude des principes d’économie d’effort

- La manutention adaptée au poste de travail
- Les bonnes postures
- Analyse du poste de travail et évaluation des situations
- Application des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Manipulation de charges diversifiées avec recherche du geste de sécurité
- Conseil de prévention au quotidien

- Plusieurs postes de travail

- 1 bébert
- 1 colonne vertébrale
- Gilet correcteur de posture

NON CONCERNE

- Évaluation théorique par QCM
- Évaluation pratique par mise en pratique et un exercice au choix du formateur
- Évaluation à chaud de la formation
- Attestation de fin de formation
- Certificat de réalisation
- Évaluation à froid de la formation en distanciel

1. Un formateur confirmé et passionné avec expérience de terrain à jour de toute formation
2. Un contenu adapté à votre besoin
3. Vous êtes acteur de votre formation

- Renforcer la capacité de travail en sécurité au travail
- Réduire les risques et minimiser les pertes en cas d’accident
- Préserver la vie de vos employés/agents
- La formation gestes et postures est obligatoire dans plusieurs domaines d’activité,
notamment ceux liés :
- À la manutention manuelle et au port de charge (article R4541-8)
- Au travail réalisé dans les lieux suivants : entrepôt, magasins et parcs de stockage
(selon la recommandation R308 de la CNAMTS)
- Ces risques concernent majoritairement les troubles musculosquelettiques
- Actions correctives à mettre en place selon l’article L4121-3 du Code du travail